おからクッキー

おから消費強化月間なので




おからクッキーを作ってみました。

おからクッキーのレシピはこちら

バターは使わずに、キャノーラ油で作るって言うのが、ちょっとお気に入り。
しかも、チョ～簡単
結構サクサクしています。
おからのにおいがちょっと気になるので、バニラエッセンスとシナモンを加えてみました。

キャノーラ油の代わりに、牛乳でも作ってみたけど、ちょっとサクサク感がなくなっちゃう。
牛乳を使って、お砂糖抜きで作ったら、ワンコ用にもなるかも


ところで、何でおから消費強化月間かというと、、、

がっくんのダイエット用に乾燥おからを買ったのですが、なんと4ｋｇ
しかも賞味期限3ヶ月なので、人間も食べないと、とっても使い切れない。

ということで、クッキーのほかにも、いろいろお料理にも使いたいので、レシピ研究中
"簡単な"レシピ教えてくださ～い


がっくん用に買った乾燥おからはこちら

１ｋｇが4袋入って840円。

フードを代えたら、給与量が2/3くらいになっちゃったので、その分をおからで補っていたんだけど、1ヶ月くらいで10.3ｋｇが、１０ｋｇを切りました